MOT De la CONSEILLère municipale
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VICKY LANGEVIN, CONSEILLÈRE MUNICIPALE C’est ce que le Défi Santé nous rappelle, chaque année, en avril. Plus facile à dire qu’à faire ? Adopter les saines habitudes de vie au quotidien est un investissement sûr et à long terme, mais il demande de la volonté et des efforts avant de devenir une habitude. C’est pourquoi, la Ville de Saint-Amable vous invite à faire le plein d’énergie et de motivation ensemble lors des deux journées spéciales suivantes : |
- Dimanche 5 avril : deux entrainements sportifs accessibles à tous, entrecoupés d’une conférence sur la nutrition ;
- Samedi 25 avril : une séance de Cardio-Danse ;
Entre ces deux dates, ce sera à vous de jouer et de trouver une formule gagnante pour mettre en pratique les saines habitudes de vie dans votre quotidien.
Concrètement, c’est :
- Donner plus de place aux fruits et aux légumes et faire de l’eau sa boisson #1 ;
- S’activer au moins 30 minutes par jour ;
- Garder l’équilibre entre toutes les sphères de sa vie : famille, travail et loisirs.
Profitez donc de la variété des offres de cours, des activités et des événements offerts à Saint-Amable au printemps et rappelez-vous l’importance de viser l’amélioration, pas la révolution !
PRINTEMPS 2020 : activités et Événements à venir
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***COVID-19***
Suite aux recommandations officielles du gouvernement au sujet de la situation actuelle du COVID-19, la Ville de Saint-Amable déploie plusieurs mesures préventives relatives à la prévention des infections qui visent à soutenir l’effort collectif de l’étalement du pic de contamination anticipé au Québec.
En ce sens, toutes les activités et événements de la programmation des loisirs d'hiver et de printemps sont annulés. D'autres activités et événements pourraient être reportés à une date ultérieure.
