Entrainement par intervalles
Entraînement combinant de courtes périodes d’efforts intensifs et explosifs avec de courtes périodes de repos, le tout répété plusieurs fois.
- Période : 17 septembre au 19 novembre
- Horaire : Mardi, 19 h à 20 h
- Clientèle : 16 ans +
- Tarif : 105 $
- Animation : Focus Studio
- Lieu : École de l’Odyssée, 169, rue David Sud