Yoga

Excellent conditionnement physique et psychologique, le yoga est une discipline qui travaille la posture avec une attention particulière sur la respiration.

• Période : 18 septembre au 27 novembre
• Horaire : Lundi, 19 h à 20 h et 20 h 15 à 21 h 15
• Clientèle : 16 ans et +
• Tarif : 127 $
• Entraineur : Zone Taktik
• Lieu : École de l’Odyssée, 169, rue David Sud
• Matériel obligatoire : Tapis de yoga
• Congé le 9 octobre pour l’Action de grâce